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アクアビクス

 近くのスポーツセンターのアクアビクスに行ってきました。
公共施設なので、レッスン料無料で施設使用料のみという低料金。
平日の昼間というだけあって、主婦が多いようです。
中にはおばあちゃんみたいな方もいるので、楽に出来ます。
水の中なので変な格好をしていても恥ずかしくないのがGOODで、音楽にノッテ動くのも楽しくてスッキリしました。
これまたやせられるかどうかはわかりませんが、健康にも良さそうなので、なるべく参加してみようと思います(*^_^*)

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